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domingo, 24 de mayo de 2009

Crema natural antiestiras.


Ingredientes

Ingredientes

100 g de hojas frescas de diente de león

½ l de agua

½ vaso de zumo de aloe

7 gotas de aceite de rosa mosqueta

Harina de avena

Modo de aplicación

Hervir en el agua el diente de león duranteaproximadamente 10 minutos y dejar reposar el resultado.

Pasarlo entonces a un recipiente alto y estrecho, se le añade el zumo de aloe, la rosa mosqueta y la harina de avena ytriturarlo todo con la batidora.

La cantidad de harina de avena utilizada deberá ser la necesaria para que la mezcla alcance una textura homogénea.

Se aplica sobre las estrías y se dejar actuar durante una hora. Luego, lavarse con agua tibia. El tratamiento se ha de repetir al menos cinco veces a la semana.

Si se complementa con masajes con germen de trigo o manteca de cacao tras la ducha aumentará el efecto antiestrías.

martes, 5 de mayo de 2009

Aceite de almendras para quitar estrías.



Ingredientes

* zanahoria, 1
* agua, cantidad necesaria
* aceite de almendras, cantidad necesaria

Preparación

* Ralla la zanahoria.
* Añade agua y prensa para extraer el jugo.
* Cuela y mezcla el líquido obtenido con aceite de almendras.

Aplicación

* Aplica sobre las zonas con estrías, todas las noches antes de acostarte.

Tópico antiestrías de lavanda: para borrar y eliminar estrías

Ingredientes

* aceite de almendras, 10 cdas.
* aceite de lavanda, 5 gotas

Preparación

* Mezcla ambos ingredientes.

Aplicación

* Aplica con un algodón sobre las zonas con estrías, dos veces por semana.

Crema antiestrías de yogur y limón: para atenuar y quitar estrías

Ingredientes

* yogur, 1
* aceite de almendras, cantidad necesaria
* ralladura de limón, 1

Preparación

* Mezcla todos los ingredientes.

Aplicación

* Aplica sobre las zonas con estrías, al menos dos veces por semana.

Además de las recetas elaboradas con aceite de almendras existen remedios caseros contra las estrías, preparados con otros productos naturales, presentes en tu hogar. Por otra parte, el tratamiento para eliminar las estrías no sólo debe apuntar a qué hacer con las estrías una vez que han aparecido, sino fundamentalmente a prevenir su reaparición, una vez que se han quitado o, al menos, atenuado.

Estrias: Que son?


Esto no es una sorpresa porque del 50 al 90% de las mujeres embarazadas desarrollan estrías. Por supuesto el embarazo no es la única causa y tampoco este es un problema femenino, los hombres también sufren de estrías.

Entendiendo las estrías

Las estrías son el resultado del rompimiento de las fibras elásticas de la piel. Cuando la piel se estira las fibras con menos elasticidad se rompen creando marcas a las que llamamos estrías. Al principio las estrías son de color rosáceo luego rojizo y finalmente blancas. Las estrías básicamente son el reflejo de la separación de la piel.

La piel al estirarse no duele, algunas veces puede producir una sensación de ardor ligero o pulsación. Las estrías son más comunes en el abdomen, pero también aparecen en los muslos, las nalgas (pompis), las caderas, el busto y los brazos.


Que produce las estrías


Las causas de las estrías son variadas. La piel se estira para acomodar el aumento en el volumen del cuerpo. La piel es muy elástica y puede tolerar el estiramiento aunque este sea muy grande y en un periodo corto de tiempo. Pero la piel tiene un limite, cuando este limite se alcanza las capas profundas de la piel se rompen. Esta ruptura puede ser vista en las capas exteriores de la piel. Esto es lo que conocemos como estrías.



La perdida de colágeno y elasticidad en la piel causa estrías, líneas de expresión, perdida del tono de la piel y arrugas. Cuando hay una perdida de elasticidad y colágeno o estiramiento excesivo de la piel las estrías aparecen.
Causas comunes:

Cambios súbitos de peso. Si ganamos peso rápidamente la piel se ve forzada a acomodarlo. Por esta razón las estrías son muy comunes durante el embarazo.

Cambios hormonales. El caso más común es cuando las niñas alcanzan la pubertad y el busto empieza a crecer.

Herencia. Este es la causa más común, nuestra disposición genética, por supuesto para que se desarrollen se necesita combinar esta con alguna de las otras causas. Así que si tu hermana tiene estrías debes de tener cuidado.

La salud general de la piel. Una piel seca combinada con una alimentación pobre que no provee todos los nutrientes a la piel hace que la piel sea más propensa a desarrollar estrías.

Grupo étnico. Las personas de descendencia Africana tienden a tener menos estrías.

Desarrollo rápido de músculos. Este es el caso de los físico culturistas. Los músculos se desarrollan muy grandes muy rápido y la piel se rompe creando estrías.